МЕНЮ
Мы в VK COM

Онлайн
Сейчас на сайте: 11
Гостей: 6
Пользователи: 
Роботы: 
 MSN

 Здесь были: 

Хайдсофт портал

Бесплатные программы, кинофильмы, игры, красивые девушки, книги, музыка, приложения для мобильных телефонов, свежие новости софта. Скачать

, , Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих (2009)

Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих (2009)

5-07-2015, 15:04   Книги и журналы   Автор: dimka266    170/0   
Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих (2009)

Название: Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
Автор: Татьяна Белая-Швед
Издательство: Феникс
Год: 2009
Страниц: 157, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер 39 Мб

Описание В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.

Скачать Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих (2009)

скачать dle 10.4фильмы бесплатно



Теги: книга, самоучители, йога, упражнения, занятия

    

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.