МЕНЮ
Мы в VK COM

Онлайн
Сейчас на сайте: 6
Гостей: 2
Пользователи: 
Роботы: 
 Здесь были: 

Хайдсофт портал

Бесплатные программы, кинофильмы, игры, красивые девушки, книги, музыка, приложения для мобильных телефонов, свежие новости софта. Скачать

Аман Атилов. Бокс за 12 недель (2006)

13-09-2015, 12:03   Книги и журналы   Автор: dimka266    104/0   
Аман Атилов. Бокс за 12 недель (2006)

Издательство: Феникс
Автор Аман Атилов
Год издания: 2006
Страниц: 450
Формат: pdf, fb2, epub
Язык: русский
Размер 16 Мб

Описание Современный бокс – это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.

Скачать Аман Атилов. Бокс за 12 недель (2006)

скачать dle 10.4фильмы бесплатно



Теги: книга, спорт, бокс, обучение

    

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.