МЕНЮ
Мы в VK COM

Онлайн
Сейчас на сайте: 15
Гостей: 10
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: 
 Здесь были: 

Хайдсофт портал

Бесплатные программы, кинофильмы, игры, красивые девушки, книги, музыка, приложения для мобильных телефонов, свежие новости софта. Скачать

, , , Профилактика зрения с помощью методов йоги (2015) Аудиокурс

Профилактика зрения с помощью методов йоги (2015) Аудиокурс

10-08-2015, 21:20   Книги и журналы / Аудиокниги   Автор: Colt    153/0   
Профилактика зрения с помощью методов йоги (2015) Аудиокурс

Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.

В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество других факторов. Прежнюю яркость и четкость можно вернуть при помощи простых упражнений, которые может делать любой человек.

*Для прохождения курса не требуется специальной подготовки. Нет ограничений по возрасту.
*Все техники стоят на стыке йоги и современных медицинских находок.
*При небольших отклонениях от нормы, результат будет виден после нескольких упражнений.

Курс подойдет:
- людям, которым приходится много работать за ПК
- студентам и школьникам
- пожилым людям
- всем, кого не устраивает собственное зрение.

Автор: Роман Ильин
Название: Профилактика зрения с помощью методов йоги
Читает: Роман Ильин
Издательство: Интернет-изание
Год издания: 2015
Жанр: здоровье
Формат: формат mp3, PDF
Аудио: формат mp3, 256 Кбит/с
Продолжительность: 01:11:03
Язык: Русский
Размер файла: 124 Mb

Содержание курса:
*Причины ухудшения зрения
*Общие принципы поддержания хорошего зрения
*Краткий экскурс в строение глаза
*Базовые методы оздоровления глаз
*Гигиена и профилактика зрения
*Дыхательные упражнения для глаз
*Массаж глаз
*Упражнения на расслабление
*Динамические упражнения
*Упражнения на фокусировку
*Упражнения на сосредоточение взгляда

Скачать Профилактика зрения с помощью методов йоги (2015) Аудиокурс

скачать dle 10.4фильмы бесплатно


    

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.