МЕНЮ
Мы в VK COM

Онлайн
Сейчас на сайте: 7
Гостей: 4
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: 
 Здесь были: 

Хайдсофт портал

Бесплатные программы, кинофильмы, игры, красивые девушки, книги, музыка, приложения для мобильных телефонов, свежие новости софта. Скачать

, , Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

18-07-2015, 14:05   Видеоролики    Автор: deyak    117/0   
Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

Я мыслю, Вы подмечали, какие очереди иногда появляются у скамьи для жима покоясь. Хоть какой начинающий, придя в зал, сходу посылается к свещенным стойкам, проходя мимо стоек для приседаний и помоста для кошевой тяги. Особенно талантливые качки слету кидаются на скамью для жима, брезгая какой-никакой-или малой разминкой, и пробуют нажимать рабочие веса. Жим покоясь обожают фактически все спортсмены. Наверное, этак заявить, типичная визитная карточка атлета. Изредка кто задастся вопросом, насколько Вы поднимаете в кошевой тяге либо в приседе. А вот про жим покоясь зададут вопрос непременно. Жим штанги покоясь совсем знаменитое процедура. Оно считается главным для становления мускул груди, передних пучков дельтовидных мускул и трицепса. А при верном расположении спортсмена в работу врубаются широчайшие мускула спины, ягодичные мускула, бицепс плеча и четырехглавая мускула ноги... В нашем учебном видео Станислав Линдовер расскажет о правильной технике жима лёжа, приседаний и становой тяги. Вы узнаете о том, как правильно выполнять эти упражнения и как получить от них максимальный результат.

Информация о фильме:
Название: Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги
Автор: С. Линдовер
Год: 2015
Жанр: Учебное видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 367 Кбит/с,1280х720
Аудио: AC3, 2 ch, 235 Кбит/с
Размер: 1,85 Гб

Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip


Скачать Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

скачать dle 10.4фильмы бесплатно



Теги: Жим, Спорт, Техника, Мышцы, Приседания, Становая, Тяга, Эффективный

    

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.